🩸Менструальна бідність: коли базова потреба стає недоступною

Менструальна бідність — це ситуація, коли дівчата та жінки не мають можливості купити засоби менструальної гігієни (прокладки, тампони, чаші) через брак грошей. Це не просто незручність — це питання здоров'я, гідності та рівних можливостей.

Чому це стосується кожної з нас

Станом на 2025 рік в Україні 36,9% населення живуть за межею бідності — майже вдвічі більше, ніж до війни. Жінки традиційно стикаються з вищим рівнем бідності: у 2021 році це було 10,8% проміж жінок порівняно з 7,9% серед чоловіків. За весь період менструації жінка витрачає на засоби гігієни суму, достатню для купівлі нового телефону.

Коли бюджет родини обмежений, менструальні засоби часто стають "необов'язковими" видатками — і дівчата змушені пропускати школу, використовувати небезпечні альтернативи або відчувати постійний стрес через страх протікання.

Як це впливає на твоє життя

Освіта під загрозою: Якщо у тебе немає прокладки під час уроків, складно зосередитися на навчанні. Багато дівчат пропускають школу під час менструації через відсутність засобів гігієни або безпечних умов у вбиральнях.

Здоров'я має значення: Використання неналежних матеріалів замість спеціальних засобів може призвести до інфекцій та інших проблем зі здоров'ям.

Соціальна ізоляція: Страх протікання змушує уникати друзів, відмовлятися від активностей, відчувати сором — хоча менструація є абсолютно природним процесом.

Що можна зробити?

У твоєму місті:

- Феміністична майстерня та інші ініціативи працюють над доступністю безкоштовних прокладок у громадських просторах

- Деякі школи встановлюють скриньки з безкоштовними засобами гігієни у вбиральнях — це ініціатива вчителів, яку можна підтримати

- Звертайся до шкільної медсестри або соціального педагога, якщо потребуєш допомоги

Економічні альтернативи:

- Менструальні чаші служать до 10 років — початкові витрати окуплюються економією

- Багаторазові тканинні прокладки можна прати та використовувати повторно

- Менструальні трусики підходять для підлітків з нестабільним циклом, коли є страх протікання

Розмовляй про це: Твоя мама, старша сестра, вчителька, шкільна медсестра можуть не знати про твої труднощі, якщо ти не скажеш. Це не соромно — це базова потреба, як їжа чи одяг.

Менструальна бідність — це системна проблема, спричинена економічною нерівністю, війною та браком соціальної підтримки. Якщо ти стикаєшся з цим, ти не одна, і це не означає, що з тобою щось не так. Отримання засобів менструальної гігієни має бути базовим правом, доступним кожній.

Твоє здоров'я та комфорт — це пріоритет, і ти маєш право просити про допомогу. 🩷